Am 13.05. Fand unsere alljährliche Kyu-Prüfung statt und so viele Prüflinge hatten wir lange nicht. Um 09:30Uhr kamen die Prüflinge unter 14 Jahren zur Erwärmung und eine halbe Stunde später ging es offiziell los. Nach 3 3/4 Stunden, ware dann auch die letzten Urkunden verteilt. Genau rechtzeitig, damit 14:00Uhr mit den Prüflingen über 14 Jahren …
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Unser Kindertraining läuft…
Am 04.05.23 fand, wie jeden Donnerstag, unser Kinder- und Jugendtraining statt. Mit 31 Kindern war das unser Training mit der größten Beteiligung in den letzten 10 Jahren! Wir freuen uns über den großen Zuwachs in den letzten Monaten
Jugendlehrgang 22.04.23
In Vorbereitung auf die bald anstehende Prüfung fanden sich viele der Kinder unserer Abteilung zusammen um intensiv gemeinsam zu trainieren. Erst wurden unter der Leitung von Andreas Liebler (Hanau) Selbstverteidigungsnahe Kombinationen um das Thema Beinstellen und Außensichel trainiert. Nach einer Pause gab es dann Atemi-Wurf-Kombinationen unter Trainer Ralf Neubert. Den gelungenen Abschluss bildete dann das …
Vereinsinterner Lehrgag Bodenkampf
Am 02.04.23 trafen sich die Erwachsenen des DJK Aschaffenburg um gemeinsam zusätzlich zu trainieren. Denis Henkmann kam aus Hanau um mit uns gemeinsam Techniken rund um die Kreuzposition Randori nah zu erarbeiten. Das Ergebnis nach 4 Stunden schweißtreibender Arbeit waren glückliche Geschichter und neue Erfahrungen.
Sportabzeichen 2022
Ende 2022 starteten wir mit der Abnahme der Sportabzeichen und es traten soviele Sportler an, wie noch nie. Leider zog sich dieses mal der ganze Prozess wegen Krankheiten, und Ferien sehr in die Länge, aber das Ergebnis kann sich sehen lassen. Das Sportabzeichen wird für die erste und zweite Wiederholung in Bronze, für die dritte …
Trainingsimpression zur Taschenlampe
Bevor wir im Februar wieder in die waffenlose Kunst eintauchen noch ein kurzer Exkurs zum Thema: Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen – Taschenlampe als Hilfsmittel körperlicher Gewalt und der Deeskalation. Beeindruckend war wie massiv im ausnahmsweise schlecht beleuchtetem Dojo Angriffe abgebrochen wurden, wenn das Licht der Taschenlampe eingesetzt wird. Ansonsten ist so eine aschenlampe auch ein hervorragendes …
Der Termin für unseren Frauenselbstverteidigungskurs steht
Im Januar geht es bei uns mit dem Hanbo voll ab
Der Hanbo (半木) – ein Stock von 90cm länge ist eine eigene Waffe stellt im Training aber auch einen Ersatz für z.B. einen Regenschirm oder ein Schwert dar. Dabei geht es uns vorallem darum frei unser Ju-Jutsu auf den Kampf mit einem Gegenstand zu übertragen.
Training am 17.11.22
Auch heute fand wieder ein großartiges Training bei uns statt. Michael und Achim teilten sich die Einheit und so wurden Eingänge in Würgetechniken gegen Schalgangriffe geübt und wir haben uns auf das Sportabzeichen vorbereitet.
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